重庆羊奶粉代加工介绍喝羊奶粉的禁忌
来源：http://chongqing.sxqwry.com/news638141.html 发布时间 : 2021-6-25 8:52:00
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羊奶粉受到了很多人的喜爱，那么我们在喝羊奶粉的时候有哪些是需要注意的呢?下面跟着重庆羊奶粉代加工来一起看看吧!
(1)不空腹喝羊奶
重庆羊奶粉代加工提醒广大消费者，空腹是不宜喝羊奶的。空腹喝羊奶，肠胃蠕动加快，羊奶在胃中还没有被完全消化吸收就被排入肠道中，影响羊奶在胃中的停留时间，使得身体不能充分的吸收利用羊奶中的营养成分，甚至会泛起肠胃不适的症状。建议在喝羊奶之前，先吃一点像面包、馒头、饼干之类的食品，能匡助更好的消化吸收。
(2)不高温蒸煮
煮羊奶时，最好是用隔水锅或是双层锅来煮，外锅装水，内锅装羊奶，温度不宜过高，假如长时间高温蒸煮，会导致羊奶中析出沉淀物，降低营养价值。
(3)不加糖煮羊奶
在煮羊奶的过程中不要加糖，羊奶和糖会在高温下形成一种不能被人体吸收的物质，对人体是不利的，应该在加热羊奶后再考虑放糖。
(4)羊奶不要隔餐喝
羊奶粉代加工提醒，羊奶搁置时间不能过久，特别是夏天不要隔餐喝，打开包装的羊奶放置时间过久，会有大量细菌繁殖，饮用时轻易把这些细菌都喝下去，对身体健康不利。
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